Les ateliers "Yoga et massage bébé".
Savez vous que bébé est un maitre Yogi ? et oui !
Le bébé a déjà une respiration abdominale et prend par lui-même des postures de yoga tous le long de son développement .
Lors des séances, Je vous accompagne dans la découverte de la motricité de bébé. Sans trop "stimuler" et en respectant le rythme de bébé, vous lui permettrez de découvrir son corps, ses limites, son espace tout en lui apportant ancrage et sécurité, dans un chouette moment d'échange et de jeux.
Lors des séances nous abordons:
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des postures pour bébé.
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des postures pour les parents en relation avec leur bébé.
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Un temps de massage.
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Séance 1 : Apaiser et Détendre ( massage des jambes et des pieds, postures de yoga)
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Séance 2: soulager les maux (massage du ventre et postures de yoga)
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Séance 3: Libérer les émotions (massage de la poitrine et des bras - postures de yoga)
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Séance 4 : Jouet et s'éveiller ( massage du visage et du dos, postures de yoga)
Séance à l'unité ou cycle de 4 séances.
Info :
Les ateliers collectifs ont lieu le lundi matin au pôle de santé Ancellus à Ancelle ou au café des Familles à GAP.
Les ateliers individuels :
Lundi après-midi au cabinet d'Ancelle et/ou à domicile
Samedi Matin ( à domicile)
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