Les bienfaits du Yoga.
Pour le bébé :
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Calme et Apaise ou stimule et éveille (en fonction des postures)
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permet l'intégration des réflèxes archaïques.
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Permet un éveil sensoriel.
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stimule les systèmes (digestif, respiratoire, sanguin)
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Accompagne le développement psychomoteur (coordinations, motricité, proprioception)
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Favorise la connaissance du schéma corporel (meilleure conscience corporelle, de l'axe, l'ancrage, l'enroulement)
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développe le système vestibulaire (sens de l'équilibre)
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Permet la libération d'Ocytocine favorisant le lien d'attachement.
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Soulage les maux.
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Libère les émotions.
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Permet de se repérer dans le temps = rituels.
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Libère les tensions du corps.
Pour le parent :
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Permet la libération d'Ocytocine favorisant le lien d'attachement.
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Permet de passer un moment de partage avec son bébé.
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diminution du stress. Favorise la détente (pause dans le quotidien)
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Permet de mieux connaitre son bébé (son corps, son langage non verbal...)
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développe la confiance en soi et le sentiment de compétence.
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Apprend à s'adapter aux besoins de son bébé.